فرید الهامی موسیقی دان کُرد نوازنده است. پدربزرگ او سید ایاز قزوینه ای از اساتید صاحب سبک مقام بوده است. در هفت سالگی به تشویق مادر سه تار را نزد پسر عموهایش، سید صفی الدین و سید وهاب آغاز کرد و همزمان به فراگیری تنبور نزد پدربزرگش سید ایاز قزوینه ای پرداخت. پس از وفات پدربزرگ شاگردی را نزد سید امرالله شاه ابراهیمی ادامه داد و مقام های باستانی و حقانی تنبور را نزد وی فرا گرفت. وی در سال ۱۳۷۹ اقدام به تشکیل گروه موسیقی با نام زمزمه عشق کرد و همزمان در گروه روچیار به سرپرستی استاد بهروز طاهری ادامه فعالیت داد. او سپس در سال ۱۳۸۴ گروه فردوسی را پایه نهاد. الهامی در سال ۱۳۸۵ کار تمرین و ضبط دو اثر شاهنامه کردی (تراژدی رسم و سهراب) و شاهنامه فردوسی (ضحاک ماردوش) را آغاز کرد که با آهنگسازی وی و صدای شهرام ناظری اجرا شده است و برای اولین بار در سال ۱۳۸۵ سعی نموده یک داستان از شاهنامه فردوسی را به اختصار (با گروه تلفیقی مقامی-سنتی) روایت کند.
در سال ۱۳۹۴ همراه با گروه فردوسی و شهرام ناظری آلبوم درفش کاویانی را انتشار داد. آلبوم هزاره تنبور که شامل مقام های مناطق یارسان نشین صحنه و گوران و بخشی از مقام های یارسان های مناطق لک نشین و نیز آذربایجان و حاصل پانزده سال تحقیق است، در سال ۱۳۹۷ ثبت و ضبط شد.